| AI |
Harmonie
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| AI HANMI |
Nage/Tori und Uke stehen sich punktsymmetrisch gegenüber: beide mit dem linken bzw. dem rechten Fuss vorne.
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1 |
1 |
| AI HANMI KATATE DORI |
Handgelenk punktsymmetrisch gegenüber mit einer Hand fassen
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| AIKI BOKKEN |
Techniken gegen Holzschwert
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| AIKI JO |
Stocktechniken
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| AIKI NAGE |
AlKl-Schleuderwurf
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| AIKI NO KATA |
Rituelle Form der Grundtechniken
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| AIKI OTOSHI |
Ausheber nach vorne (positiv) oder nach hinten (negativ)
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| AIKIKAI |
Gesellschaft zur Pflege und Verbreitung des Aikidos
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2 |
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| AIKITANTO TORI |
Techniken gegen Messerangriffe
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| ASHI |
Schritt
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| ATEMI |
Schlag auf vitale Körperteile
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1 |
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| AYUMI ASHI |
natürlicher/normaler Gang/Schritt
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| BOKKEN |
japanisches Holzschwert
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2 |
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| BUDO |
Weg des Kriegers, Sammelbegriff für japanische Kampfkünste
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2 |
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| CHUDAN TSUKI |
Gerader Faustschlag (mitte)
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| DAN |
Meistergrade (1.-10. Dan)
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2 |
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| DO |
Weg
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1 |
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| DOJO |
Trainingsraum
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2 |
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| DOMO ARIGATO GOSAIMASHITA |
Bedankung am Schluss des Trainings
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| DOSHU |
Nachfolger Morihei Ueshibas als Leiter des AIKIKAI
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1 |
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| GEDAN TSUKI |
Gerader Faustschlag (tief)
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| GI |
trad. japanisches Untergewand, Traningsanzug, vgl. KIMONO
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1 |
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| GOKYO |
5. Prinzip
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| GYAKU HANMI |
Nage/Tori und Uke stehen sich spiegelbildlich gegenüber: der/die eine mit dem linken, der/die andere mit dem rechten Fuss vorne - oder umgekehrt.
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1 |
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| HAISHIN UNDO |
Aufladen der Partnerin oder des Partners auf den Rücken
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| HAKAMA |
Hosenrock
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2 |
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| HANMI HANDACHI WAZA |
Nage knieend, Uke stehend
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| HAPPO UNÐO |
Bewegungsübung in 4 resp. 8 Richtungen
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| HARA |
Zentrum des Menschen (ca. zwei Fingerbreit unterdem Nabel)
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| HIDARI |
links, vgl. MlGI
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| HIDARI KAMAE |
linke Grundstellung
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| HIJI DORI |
Ellbogen fassen
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| HIJI KIME OSAE |
Ellenbogen-Fixierhebel. Arm nach vorne ausdrehen und mit
Druck auf Oberarm (resp. Ellbogen) Partner(in) nach hinten/unten
bewegen und kontrollieren.
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| IKKYO |
1. Prinzip
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1 |
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| IRIMI |
direktes Eintreten
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2 |
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| IRIMI NAGE |
Wurf durch direktes Eintreten
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1 |
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| JIYU WAZA |
Verschiedene Techniken auf denselben Angriff
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| JO |
Holzstab (ca. 128cm)
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2 |
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| JO DORI |
Stockschlag
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| JO NAGE WAZA |
Mit dem Stock werfen
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| JO TAI JO |
Stock gegen Stock
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| JODAN TSUKI |
Gerader Faustschlag (hoch)
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| JUGI GARAMI |
Kreuzen derArme auf Ellbogenhöhe und Wurf
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| JUMBI UNDO |
Aufwärmgymnastik
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| KAESCHI WAZA |
Kombinationen, Kontertechniken
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| KAITEN NAGE |
Drehen-Wurf
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1 |
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| KASHIMA-SHINRYU |
Schule einer japanischen Kriegskunst
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| KATA |
Übungen deren Bewegungsablauf in vielerlei Hinsicht detailliert festgelegt sind.
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1 |
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| KATA DORI |
Schulter fassen
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| KATA DORI MEN UCHI |
Schulterfassen und gleichzeitig mit
SHOMEN UCHI
angreifen.
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| KATAME WAZA |
Festhaltetechniken
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| KATANA |
japanisches Zweihandschwert
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|
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| KATATE DORI |
Handgelenk spiegelbildlich gegenüber mit einer Hand fassen
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|
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| KATATE RYOTE DORI |
Handgelenk mit beiden Haenden fassen
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|
| KEN TAI JO |
Schwert gegen Stock
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|
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| KEN TAI KEN |
Schwert gegen Schwert
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| KESA GIRI |
Diagonaler Schnitt nach unten
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| KI |
geistige, seelische Kraft
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| KIAI |
Kriegsschrei
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2 |
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| KIMONO |
trad. japanisches Übergewand, vgl. Gi
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2 |
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| KIRI OTOSHI |
Wurf nach hinten
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|
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| KOKYU |
Atmung, Atemkraft
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| KOKYU HO |
Atemkraftübung oder Wurf
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| KOKYU NAGE |
Schleuderwurf
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|
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| KOSHI NAGE |
Hüftwurf
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1 |
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| KOTE GAESHI |
Wurf durch Drehen des Handgelenkes nach aussen
|
2 |
2 |
| KOTE HINERI |
3. Prinzip (KATA, Grundtechnik)
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| KOTE MAWASHI |
2. Prinzip (KATA, Grundtechnik)
|
|
|
| KUMIJO |
Stocktechniken zu zweit
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| KUMITACHI |
Schwerttechniken zu zweit
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| KYU |
Schüler(innen)grade (6.-1. Kyu)
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2 |
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| MA AI |
richtige Distanz
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1 |
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| MAE |
vorwärts
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| MAE GERI |
Gerader Fusstritt
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| MAE UKEMI |
Falltechnik vorwärts
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| MAWASHI GERI |
Fusstritt aus der Körperdrehung
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| MIGI |
rechts, vgl. HIDARI
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| MIGI KAMAE |
rechte Grundstellung
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| MORIHEI UYESHIBA |
Begründer des Aikido
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1 |
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| MUNA DORI |
Gl-Kragen fassen
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| NAGE |
Werfende(r), Ausführende(r) einer Technik
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| NAGE WAZA |
Wurfrechniken
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| NIKKYO |
2. Prinzip
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1 |
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| OBI |
Gürtel
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| OKURI ASHI |
Gleitschritt
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| OMOTE / IRIMI |
Wurfrichtung in Richtung Zentr. d. Gegners (positiv), vgl. URA
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| ONEGAI SHIMASU |
"Ich bitte um Untenweisung", Grussformel bei Trainingsbeginn
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| RANDORI |
Freie Technik gegen freien Angriff
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1 |
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| REI |
Gruss, s. RITSU REI und ZA REI
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| RITSU REI |
stehendes Grüssen
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| RYO HIJI DORI |
Beide Ellenbogen fassen
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| RYO KATA DORI |
Beide Schultem fassen
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|
| RYO MUNE DORI |
Gl-Kragen mit beiden Händen fassen
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| RYOTE DORI |
Beide Handgelenke gleichzeit. fassen
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| RYU |
Schule für Kampfkünste
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| SANKYO |
3. Prinzip
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1 |
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| SENSEI |
Lehrer(in)
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| SHIKKO |
Vorwärts-/Drehbewegung auf den Knien
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| SHIO NAGE |
Schwertwurf oder Wurf der vier Richtungen
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1 |
1 |
| SHISEI |
Körperhaltung, innere Stellung
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| SHITE |
ausführende Hand
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| SHIZENTAI |
natürliche Körperhaltung, Füsse parallel
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| SHOMEN UCHI |
Schlag von oben auf die Kopfmitte (men)
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| SODE DORI |
Gl-Ärmel fassen
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| SOKUMEN IRIMI NAGE |
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|
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| SOTO |
Eingang aussen
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| SOTO KAITEN NAGE |
Drehen-Wurf mit Eingang aussen
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| SUBBURI |
Grundübungen mit Bokken oder Jo
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| SUMI OTOSHI |
Eckwurf
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|
| SUWARI WAZA |
Technik knieend
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|
|
| TACHI DORI |
Angriff mit Schwert
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|
| TACHI WAZA |
Technik stehend
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| TAI NO SHINTAI |
Geradlinige Bewegung (gleitend)
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|
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| TAI NO TENKAN HO |
Körperdrehung zu zweit
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| TAI SABAKI |
Kreisförmige Drehung des Körpers mit gleichz. Verschiebung
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| TANTO TORI |
Messerstich
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| TATAMI |
Trainingsmatten
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|
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| TEGATANA |
Schwerthand
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|
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| TEKUBI KANTSETSU JUNAN HO |
Handgelenkübungen
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|
| TEKUBI OSAE |
4. Prinzip (KATA, Grundtechnik)
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| TEKUBI SHINDO |
Schütteln der Handgetenke
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| TENCHI NAGE |
Himmel und Erde-Wurf
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| TENKAN |
indirektes Eintreten
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2 |
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| TENKAN ASHI |
Körperdrehung an Ort
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| TORI |
Ausführende(r) einer Technik
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| TSUGI ASHI |
Der hinterer Fuss geht zur Ferse des vorderen, woraufhin dieser unmittelbar nach vorne geschoben wird.
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| UCHI |
Eingang innen
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| UCHI KAITEN NAGE |
Drehen-Wurf mit Eingang innen
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| UCHI KAITEN SANKYO |
Sankyo durchgeführt mit einem Eingang als Uchi Kaiten Nage
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| UDE GARAMI |
Ellbogen-Biegewurf
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| UDE KIME NAGE |
Wurf unter Kontrolle des Eldbogens.
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| UDE NOBASHI |
5. Prinzip (KATA, Grundtechnik)
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| UDE OSAE |
1. Prinzip (KATA, Grundtechnik)
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| UKE |
Angreifende(r)
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2 |
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| UKEMI |
Falltechnik
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1 |
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| UKI OTOSHI |
Wurf seitwärts nach hinten
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| URA / TENKAN |
Wurfrichtung an Gegner vorbei (negativ), vgl. OMOTE
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| USHIRO |
rückwärts
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| USHIRO ERI DORI |
Kragen von hinten fassen
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| USHIRO KATATE DORI KUBI SHIME |
Hals und Handgelenk von hinten gleichzeitig fassen
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| USHIRO RYO ERI DORI |
Kragen von hinten fassen mit beiden Händen
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| USHIRO RYO HIJI DORI |
Beide Ellbogen von hinten fassen
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| USHIRO RYO KATA DORI |
Beide Schultem von hinten fassen
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|
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| USHIRO RYOTE DORI |
Beide Handgelenke von hinten gefasst
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| USHIRO UKEMI |
Falltechnik rückwärts
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|
| YOKO |
seitwärts
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| YOKO GEDAN TSUKI |
Rundschlag von aussen, tief (Faustschlag)
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| YOKO GERI |
Seitlicher Fusstritt
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| YOKO JODAN TSUKI |
Faustschlag von innen nach aussen, hoch
|
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|
| YOKO UKEMI |
Falltechnik seitwärts
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|
| YOKOMEN UCHI |
Schlag seitlich auf die Schläfe oder Hals
|
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| YONKYO |
4. Prinzip
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| ZA HO |
kniende Sitzhaltung
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| ZA REI |
kniendes Grüssen
|
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| 日本の数字 |
japanische Zahlen
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1 |
|
